11/23 昨日の自分を超えるために。

マタドール坂西です！23日は色んなイベントも重なり、20名でのどれとなりました。6分前後の層が多く、かたまって走ることができ、いい練習になったのではないでしょうか。今日はいいペースでいい練習ができた。そう思えることが大事です。昨日の自分を超えるために練習があります。現状維持では成長はありません。タイムが向上しない方。そこまで意識できていますか？🤔自分に問いかけてみましょう。来週末はアドベンチャー！出られる方はファイト！！💪🔥

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